걸으면 혈액순환이 활발해질 뿐만 아니라, 호흡이 원활하
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2020-06-21 17:12:33
걸으면 혈액순환이 활발해질 뿐만 아니라, 호흡이 원활하게 되고 산소의 흡수를 강화시킨다. 따라서 걷게 되면 몸은 완전히 자유스럽게 되며 발만 땅을 주기적으로 디디면서 움직이게 된다. 다른 어떤 자세도 이처럼 혈액순환을 잘 해내지는 못한다. 걸으면 크고 작은 근육이 작동하고 자연과의 조화를 이루므로 종종 정신과 의사의 필요성을 망각하게 만든다. -펠릭스 웨시 박사
인류의 첫 번째 범죄는 고마움의 결핍에서 비롯된 것이었다. -쉐퍼
감사로 장식된 예배가 예배 중 제일 아름답다.
그대로 인하여 세계를 잃는 일이 있어도 세계를 위하여 그대를 잃고 싶지 않다. [바이런]
시간은 언제까지든 당신을 기다리는 것은 아니다.(짐멜)
인류의 첫 번째 범죄는 고마움의 결핍에서 비롯된 것이었다. -쉐퍼
감사로 장식된 예배가 예배 중 제일 아름답다.
그대로 인하여 세계를 잃는 일이 있어도 세계를 위하여 그대를 잃고 싶지 않다. [바이런]
시간은 언제까지든 당신을 기다리는 것은 아니다.(짐멜)
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